5 Punca Anak Tak Fokus Dalam Kelas Dan Cara Mudah Nak Bantu Mereka Di Rumah

1. Otak Anak Terlalu Banyak Rangsangan Dari Skrin

Anak zaman sekarang membesar dengan gajet. Warna terang, bunyi cepat, dan perubahan visual setiap saat buat otak mereka terbiasa dengan stimulasi tinggi.
Masalahnya, bila masuk ke kelas sebenar suasananya jauh lebih perlahan dan tak secepat skrin.

Akhirnya, anak rasa bosan. Bukan sebab tak pandai, tapi sebab otak mereka belum “latih semula” untuk menikmati fokus yang tenang.

💡 Apa ibu ayah boleh buat:

• Hadkan skrin harian kepada maksimum 1 jam, dan bukan sebelum waktu tidur.
  
  
• Ganti masa skrin dengan aktiviti sebenar seperti mewarna, main tanah liat, atau bina lego.
  
  
• Gunakan permainan dunia sebenar yang latih fokus seperti puzzle, matching game, atau permainan susun bentuk.
  
  

Bila anak mula biasakan diri dengan aktiviti tanpa skrin, otaknya belajar menikmati tumpuan yang stabil semula.

2. Anak Tak Cukup Tidur Dan Rehat

Kualiti tidur memberi kesan langsung kepada kemampuan fokus.
Anak yang tidur kurang 9–10 jam sehari akan lebih cepat letih, moody, dan sukar kekal fokus dalam aktiviti panjang.
Kadang-kadang, kita fikir anak malas padahal dia cuma terlalu letih untuk memproses maklumat baru.

💡 Apa ibu ayah boleh buat:

• Pastikan waktu tidur konsisten setiap malam, idealnya sebelum 9.30 malam.
  
  
• Elak anak makan gula berlebihan atau minum susu coklat sebelum tidur.
  
  
• Cipta rutin “wind down” seperti membaca buku atau berzikir sebelum tidur.
  
  

Otak anak yang cukup tidur akan lebih segar dan bersedia menerima pelajaran. Anak juga akan lebih ceria di pagi hari, bukan marah-marah bila ke sekolah.

3. Emosi Anak Tak Stabil Atau Terlalu Banyak Tekanan

Anak kecil belajar melalui emosi. Bila emosi tak stabil mungkin sebab takut cikgu, bergaduh dengan kawan, atau dimarahi di rumah otak mereka automatik tutup bahagian fokus dan aktifkan bahagian “bertahan.”
Dalam erti lain, anak tak boleh fokus bila dia sedang cuba rasa selamat.

💡 Apa ibu ayah boleh buat:

• Perhatikan perubahan emosi anak: adakah dia senyap, moody, atau mudah menangis selepas sekolah?
  
  
• Tanya soalan lembut setiap hari: “Ada apa-apa buat adik rasa sedih hari ni?”
  
  
• Peluk anak setiap pagi sebelum sekolah, biar mereka mula hari dengan tenaga emosi yang stabil.
  
  

Anak yang rasa diterima dan difahami akan lebih mudah beri perhatian dalam kelas kerana dia tahu tiada siapa akan marah kalau dia silap.

4. Anak Susah Fokus Sebab Aktiviti Tak Menarik Atau Tak Sesuai Tahap Usia 

Setiap anak belajar dengan cara berbeza. Ada yang visual, ada yang kinestetik, ada yang suka sentuh dan bergerak.
Kalau aktiviti di kelas tak sesuai dengan cara belajar mereka, anak akan cepat hilang minat.

Contohnya, anak kinestetik tak boleh duduk diam lama-lama. Bila diminta menulis 20 minit tanpa henti, fokusnya terus lari. Tapi bila dia buat aktiviti yang libatkan tangan seperti menyusun blok atau menampal gambar tumpuannya meningkat.

💡 Apa ibu ayah boleh buat:

• Kenal pasti cara anak belajar: adakah dia suka mendengar, melihat, atau bergerak?
  
  
• Di rumah, buat aktiviti ikut kecenderungan itu. Contoh: belajar huruf sambil melompat di lantai dengan kad imbas.
  
  
• Galakkan guru gunakan aktiviti pelbagai bentuk supaya anak lebih terlibat secara aktif.
  
  

Fokus anak akan lebih lama bila aktiviti selari dengan cara otaknya serap maklumat.

5. Anak Belum Dilatih Untuk “Duduk dan Tumpu” Secara Semula Jadi 

Ramai ibu ayah sangka anak automatik boleh duduk diam dan belajar bila masuk tadika. Sebenarnya tidak.
Fokus adalah kemahiran yang perlu dilatih, sama seperti membaca atau menulis.
Anak yang tak pernah dilatih tumpu lebih dari 5 minit di rumah, akan bergelut bila perlu duduk 20 minit dalam kelas.

💡 Apa ibu ayah boleh buat:

• Mulakan latihan tumpuan di rumah dalam bentuk aktiviti pendek.
  
  
• Contoh: baca buku 5 minit, main puzzle 7 minit, kemudian tambah masa secara perlahan.
  
  
• Elak gangguan seperti TV menyala semasa aktiviti.
  
  

Bila fokus dilatih secara konsisten, otak anak akan belajar menyesuaikan diri. Lama-kelamaan, 5 minit akan jadi 15, kemudian 30 dan anak akan mampu fokus lebih lama tanpa dipaksa.

Ringkasan Untuk Ibu Ayah

Fokus bukan sesuatu yang datang secara semula jadi. Ia tumbuh daripada suasana yang stabil, tidur yang cukup, dan latihan yang berterusan.

Apa yang penting untuk ibu ayah:

• Kurangkan skrin dan banyakkan aktiviti sebenar.
  
  
• Pastikan anak tidur cukup dan makan makanan berkhasiat.
  
  
• Perhatikan emosi mereka — anak tak boleh fokus kalau hatinya resah.
  
  
• Latih fokus perlahan-lahan, jangan harap perubahan sekelip mata.
  
  

Kesabaran ibu ayah adalah tenaga utama dalam membentuk tumpuan anak. Bila suasana belajar tenang, anak akan mula menikmati proses belajar tanpa tekanan. 🌷

Fokus Itu Tumbuh Dari Hati Yang Tenang 

Anak bukan sengaja tak dengar, mereka cuma belum tahu bagaimana untuk fokus. Dan tugas kita bukan memaksa, tapi membimbing.
Satu langkah kecil — seperti kurangkan skrin, peluk sebelum sekolah, atau beri aktiviti menarik — boleh bawa perubahan besar dalam dunia kecil mereka.

Di Tadika Kembara, kami memahami bahawa setiap anak fokus dengan cara berbeza. Guru-guru kami dilatih untuk gabungkan aktiviti bermain, visual, dan sentuhan agar anak terus seronok belajar sambil mengasah tumpuan diri.

Call to Action

Nak tahu bagaimana Tadika Kembara bantu anak belajar dengan fokus, ceria, dan penuh semangat setiap hari?
Layari laman rasmi Tadika Kembara Kluang, Johor dan lihat sendiri bagaimana kami jadikan pembelajaran menyeronokkan untuk anak-anak kecil anda.